Barre Astié バー・アスティエ
フロア・バー（バー・オ・ソル）と呼ばれる、床に寝たり座った状態で自身のウェイトをコントロールし、バランス・筋力・柔軟性を向上させるボディコンディショニングエクササイズ。一般のフロア・バーと《バー・アスティエ》の違いは、充分な解剖学に基づき、年齢・性別・キャリアを問わず全ての人に有効であるという理念のもと、緻密に構成されたエクササイズだということです。と同時に、単なるストレッチにとどまらず、人間の本来持つ身体の可能性を蘇らせ発展させていく特徴があります。身体のバランス・筋力・柔軟性を向上させながら心身の一番良い状態を発見することが出来ます。エクササイズは、テンポ・リズム・メロディの中で実践され解放された精神状態を作り、パフォーマンスを楽しみながら習得していきます。《バー・アスティエ》は、ダンサー・俳優・音楽家など様々なパフォーマーにとても有効です。
4歳よりバレエを始める。谷桃子バレエ団出身、辨官雉枝氏に師事。オリガ・サファイヤバレエコンサートにてデビュー。以後、 クラシック、モダン、ミュージカル等幅広いジャンルの舞台に出演。ベージャール・バレエ・ローザンヌ(前20世紀バレエ団)団員、 故升田道子氏に師事。イブ・ブリュースタイルのレッスンを受ける。1991年より渡仏、アラン・アスティエ氏に師事。クラシック バレエ、バー・アスティエを学び、オリジナルメソッド“バー・アスティエ”を継承。以降毎年「アラン・アスティエ講習会」を 日本にて企画・開催する。NPO法人バー・アスティエ協会理事長。バー・アスティエ協会公認講師資格取得。
＜お知らせ＞
2011年2月より、受講システムを一新し、坂東祐子氏とGDFBandとのコラボレーション企画『Artist Method Barre Astié』として、開講していきます。
１．開講日
毎週土曜日 Ａクラス １７：００〜１８：３０
第２・ 第４土曜日 Ｂクラス １９：００〜２０：３０
※Ｂクラスは参加人数によっての開講となります。
２．受講料
・１レッスン（90分） 4,000円
・チケット（4回） 15,000円（3,750円／回）
※チケットの有効期限は1年間となります
・体験レッスン(１回のみ) 3,000円
３．ポイントシステムの導入
1クラス受講毎に1ポイント、20ポイントで1クラス受講freeとなります。
（ポイントの有効期限は、初回日より1年間となります）
ご不明点がございましたら、事務局までメールにてご連絡下さい。
Artist Method Astié事務局
astie-jiyugaoka@gaiadaysfunctionband.com
